2020-07-11

Sveikata

Sek, 2016-10-16 11:56

Orams atvėsus ne vienam ima perštėti gerklę, varvėti nosis, jaučiamas bendras silpnumas ir mieguistumas – tai signalizuoja, kad imunitetas nebesugeba kovoti su neigiamais aplinkos veiksniais. Organizmo apsauginės imuninės sistemos pagrindinė funkcija yra „išvalyti” organizmą nuo antigenų – iš išorės patekusių ar viduje atsiradusių medžiagų, sukeliančių organizmo reakciją. Pastebėjusi „įsibrovėlius“, imuninė sistema aktyvuojasi ir iš organizmo pašalina pakitusias ląsteles bei neutralizuoja virusus, tačiau tai tampa neįmanoma, kai imunitetas nusilpęs. Įdomu tai, kad didžiausias organizmo imuninis organas – plonasis žarnynas, kuriame yra net 60 proc. organizmo imuninių ląstelių, todėl būtent jis yra atsakingas už mūsų apsaugą nuo įvairių infekcijų, vėžinių, autoimuninių ar alerginių susirgimų. Tad kaip jo nesusilpninti?

Pir, 2016-10-10 09:45

Daugelis supranta, jog harmonija, gera sveikata, savęs pažinimas – privalumas. Gyvendami laikotarpiu, kai turime tiek daug informacijos ir visur skubame, optimizmas ir veržlumas siekti išvardytų privalumų – raktas į vertybių perkainojimą ir nusiraminimą. „Jogos dienos 2016“ suteikia galimybę siekti darnos, geros ir stabilios sveikatos palaikymo bei sustiprinimo, atsparumo, savęs atpažinimo, saviugdos, tobulėjimo, motyvacijos, siekti tikslų.

Pir, 2016-09-12 03:01

Mėgstame, kad dušo želės ir dantų pastos gausiai putotų, kūno kremai būtų itin kvapūs, o nagų lakas niekada nesiluptų, bet nesusimąstome, koks galimas šalutinis naudojamų produktų poveikis sveikatai. Net 60 proc. to, kuo prausiame ar tepame kūną, absorbuojama odos, patenka į limfą ir kraują. Tai, ką naudojame išoriškai, turi būti taip pat svarbu, kaip ir tai, ką valgome.

Ant, 2016-08-16 06:35

Svorio ir apimčių augimas yra natūralus procesas, jei jums jau per 30 metų. Kodėl taip nutinka?

Ket, 2016-06-30 12:42

Bananai Lietuvoje yra tokie populiarūs, kad savo pardavimais baigia pavyti net šalyje nuo seno vertinamus obuolius. Vien nuo šių metų pradžios iki birželio mėn. pirkėjai Lietuvoje obuolių nupirko vos 6,1 proc. daugiau nei bananų, rodo prekybos tinklo „Iki“ duomenys. Nors bananų pirkėjams, vadovaujantis pardavimų rezultatais, nėra labai svarbu, kokiais lipdukais šie vaisiai pažymėti, įdėmiau juos paanalizavus, galima sužinoti, kokiu būdu bananai užauginti.

Šeš, 2016-01-23 22:32

2016 m. vasario 13 d. Palangoje vyks tradicinė grūdinimosi šventė „Palangos ruoniai-2016″.

Šeš, 2016-01-16 12:06

 „Esu absoliučiai laiminga ir tinkamo svorio savo amžiaus moteris“, – į  feisbuke pratrūkusio politiko Marko Adamo Haroldo pastabas dėl figūros viešai atsakė ekonomistė  Aušra Maldeikienė. – Dietos nesilaikysiu, nes nematau jokio reikalo — ir taip valgau nedaug, sveiką maistą, o mėsos vartoju labai nedaug, be to, sportuoju“. Ką gi valgo žinoma šalyje moteris, kaip rūpinasi savo sveikata, skaitykite toliau.

Sek, 2016-01-10 11:20

Daugelis vaistiniuose augaluose esančių medžiagų pasižymi organizmo funkcijas stiprinančiu arba slopinančiu poveikiu. Dažnai tokius sutrikimus sukelia netinkama gyvensena, išoriniai veiksniai, kurie mus veikia pamažu ir nuolatos. Vienas iš organizmo apsaugos būdų – adaptogenų naudojimas. Tai gyvulinės ar augalinės kilmės priemonės, pasižyminčios normalizuojančiomis, optimalią organizmo veiklą atstatančiomis savybėmis.

Puslapiai

Naudinga

Menas & Kultūra

Menai | Filmai | Užsienyje

Dievas & Visata

Gyvūnai | Gamta | Visata | Žmogus

Sodininkystė

Pavyzdžiai | Patarimai

Maistas

Receptai  | Šalys virtuvėje

Orai Vilniuje

Orai Klaipėdoje

Rekomenduojame